Fortsättningskurser för barn
Simsätt bröstsim och liksidigt ryggsim
Sannabadet
8 lektioner
995 kr
Kursstart
Startdatum: 11/6
11/6-18/6
Tid: 10.00-10.30 (Utan förälder)
Instruktör: Ebba
Bassäng: Lilla bassängen, 27-28 grader
Tid: 15.00-15.30 (Utan förälder)
Instruktör: Amanda
Bassäng: Lilla bassängen, 27-28 grader
Tid: 16.30-17.00 (Utan förälder)
Instruktör: Carin
Bassäng: Lilla bassängen, 27-28 grader
Tid: 17.45-18.15 (Utan förälder)
Instruktör: Carin
Information om kursen Flodhästen
*Förkunskaper: För att börja flodhästen ska du vara minst 6 år och ha byggt upp en grundtrygghet i vattnet samt vara vattenvan och inte vara rädd att doppa huvudet eller hoppa under vatten.
*Mål: Kursen riktar sig till barn från 6 år och uppåt och i Flodhästen fokuserar vi att lära oss ett korrekt bröstsim med pop-up andning samt att flyta i vattnet och vända. Vi jobbar med sittande dyk och vattensäkerhet.
Målet i Flodhästen är att lära sig simma 12 meter utan simhjälpmedel med pop-up andning samt att flyta kortare stunder självständigt och att vända från rygg till mage.
* Syfte: Lära sig simma, flyta självständigt i vattnet samt dyka sittandes. Simundervisningen sker utifrån barnets villkor och på ett lekfullt och roligt sätt.
Nästa nivå är Krokodilen
Välj kurs barn med 1 förälder/
eller välj kurs barn utan förälder
Sannabadet
8 lektioner
995 kr
Kursstart
Startdatum: 11/6
11/6-18/6
Tid: 11.00-11.30 (Utan förälder)
Instruktör: Ebba
Tid: 17.45-18.15 (Utan förälder)
Instruktör: Carin
Information om kursen Krokodilen
* Förkunskaper: Kunna simma 12 m på mage och rygg (bröstsim/liksidigt ryggsim) samt kunna andas via pop-up andning och dyka sittandes och flyta självständigt.
* Mål: I Krokodilen fokuserar vi på att kunna simma ett korrekt bröstsim med fin andningsteknik som gör att vi orkar simma längre sträckor.Vi övar på stående dyk, vändning och ryggsim.
I Krokodilen introducerar vi även grunderna i crawl och lär oss voltvändningar.
Målet är att kunna simma minst 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim. Vi övar även på att kunna rädda oss själva och andra i vattnet samt ta oss fram kortare sträckor i crawl.
* Syfte: Simma ett korrekt bröstsim med pop-up andning, flyta längre stunder själv samt simma längre sträckor på rygg. Förstå hur man räddar sig själv och andra i vattnet och ha en djupare förståelse för vattensäkerhet. I denna kurs får man även prova flera simsätt.
Nästa nivå är Teknikhajen
